Ich bin Sandra, zertifizierte Yogatrainerin seit 2022, Bewegungsliebhaberin, gesundheitsbegeisterte Österreicherin und diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester

mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.

2024 durfte ich auch meinen Abschluss zur Fachberaterin für ganzheitliche Gesundheit abschließen und meine Kompetenzen im Bereich Ernährung & Stressmanagement erweitern.

 

Seit mehr als einem Jahrzehnt begleitet  mich Yoga auf unterschiedlichen Ebenen auf meinem Weg, und nun möchte ich diese Leidenschaft mit dir teilen.

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In meinen Yogaeinheiten biete ich dir einen geschützten Raum, in dem du dich mit deinem Körper, deinem Atem und deinem Geist verbinden kannst. Jede Einheit ist eine Gelegenheit, dich selbst besser

kennenzulernen und das ungeahnte Potenzial in dir zu entfalten.

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Neben den Yogakursen findest du bei mir ein breitgefächertes, ganzheitliches Gesundheitsangebot:

• Yoga-Gruppenkursen & Workshops/Retreats

• Yoga im 1:1 Setting

• Ganzheitliche Gesundheitsberatung spezialisiert auf Darmgesundheit

• Ernährungstraining

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"Meine Mission ist es, dich dabei zu unterstützen, dein Leben mit Vitalität, Freude und

Leichtigkeit zu gestalten und zu genießen." ​